http://outddormania.mmoh.jp アウトドアは、今では日本でもすっかり定着しました。簡単な日帰りキャンプに始まり、本格的な登山など、楽しみ方も様々です。アウトドアのよい点は、自然と直接触れ合えることですね。 ja Tue, 10 Nov 2009 00:05:23 +0900 Tue, 10 Nov 2009 00:05:23 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 趣味の登山は楽しいものですが、それはもちろん怪我や事故などがなく無事に帰宅できるからです。ですから下調べといざというときの対処方法を覚えておきましょう。山では天気が急変することがよくあります。出発前から台風が近づいているときは山は大荒れとなるので残念ですが登山は延期です。また、雨のときは雷が危険です。雷は金属ではなく、高いところに落ちます。雷が鳴り始めたらできるだけ稜線を離れて大きな木からも離れましょう。登山では事故も多いです。それは高山病とかそういうものではなく、基本的な行く前の計画を立てましょう。そして忘れ物がないようにしっかり準備しましょう。また、当日の行動ですが、登山は複数人数で行います。趣味の登山でも一人の身勝手な行動が大きな危険や事故につながることもあります。例えば１人が近道をしようとして先に行ったのに迷子になってしまった、下山する時間になってもいない、となると捜索を頼むなど必要になります。もし道に迷ったらまずは来た道を引き返します。どうしても無理な場合は野宿をする覚悟で。後は足をすべらせて足をくじいたりすることもあります。無理をせず登山が楽しめるようにちゃんと考えて行動しましょう。 http://outddormania.mmoh.jp/e125467.html http://outddormania.mmoh.jp/e125467.html 登山で気をつけたいこと Sun, 03 Jan 2010 12:23:00 +0900 一般的な登山コースでは稜線を歩けばそろそろ頂上に到着です。視界が開け、見渡す限りの光景に目を奪われます。途中山小屋があるのも稜線付近です。テント場があるところもあります。夏でも雪が消えない雪田があると湿性の高山植物がたくさん見られます。稜線を歩いているとやがて頂上が見えるようになり、絶好の写真スポットです。楽しみながら登りましょう。登山で一番嬉しい瞬間が味わえるのはやはり頂上につく瞬間です。標高が高い山だと、頂上についても霧が深くて３６０℃見回しても何も見えないこともありますが、それでも頂上に着いたときは感激します。頂上にはケルンと呼ばれる小石をピラミッド状に積まれている石塚があることもあります。登頂記念として登山客が積み上げたものです。登山客が多い夏季にポストが設置されている山もあります。記念にはがきを出してみるのもいいですね。登山ビギナーは１日の歩行時間が３時間半から４時間ぐらいのコースを選ぶといいでしょう。これだと登りが２時間、下りが１時間半～２時間ぐらいの計算になります。これで楽だったら次は４～５時間、とだんだんと時間を増やしていきましょう。登山時間はガイドブックなどに書かれていますがプラス休憩時間も含めて１．５倍ぐらいで考えておけば安全です。 http://outddormania.mmoh.jp/e125466.html http://outddormania.mmoh.jp/e125466.html アウトドアでの楽しみ Tue, 29 Dec 2009 21:11:00 +0900 ここでは一般的な登山コースを元にどんな感じで登山をしていくのか紹介します。登山を始めて中腹ぐらいまでくると、振り向くととてもきれいな庭のように自然が目に飛び込んできます。とても気持ちがいいです。子供も思わず「すげー」といってしまうくらい。そろそろ急な岩場などにロープやはしごがつけられた場所があるかもしれません。ロープは必ず体の横に沿わせて使います。足の間に入れたりして体や手から離して使うと危険です。もちろん使わなくても大丈夫なら無理に使う必要はありません。中腹から稜線にくるとガレ場といって大小さまざまな石がある場所です。石も乗ると不安定なものもあるので注意が必要です。砂利ではすべることもあります。でも足元ばかり見ないで前方も確認しながら登山します。岩場では大きな石に順路をマークしてあることがあるので見落とさないようにします。段差があって歩きにくい場所ではもっていたらストックを使うと脚に負担をかけずに楽に感じます。北アルプスの山では雪渓があります。夏になっても雪が残っていることもあります。バードウォッチングをしたり、写真を撮ったりして楽しみましょう。途中で安全な場所、邪魔にならない場所があったら休息をとりましょう。水分補給をしたり、軽食をとります。基本的に疲れる前に休息をとるのが鉄則です。 http://outddormania.mmoh.jp/e125465.html http://outddormania.mmoh.jp/e125465.html Thu, 24 Dec 2009 11:33:00 +0900 ここでは一般的な登山コースを元にどんな感じで登山をしていくのか紹介します。まず登山口では登山届出用紙を提出します。その場で書いておきます。また、ここでは水筒の水が十分にあるか確かめ、補充します。トイレは済ませておきましょう。軽くストレッチや屈伸運動をして怪我を防止します。いよいよ歩き始めたらまずは歩き始め３０分は自分のペースよりややゆっくり目かなと思うぐらいで一緒に登山している人と会話をする余裕を持って体を温めます。靴紐がほどけやすくないか、バックパックであたる部分がないかなど全体的な調節をかねます。最初は林道を歩いていくことが多いと思います。ここまでは車やバイクなどが通ることも考えられるので前後に注意しましょう。意外と道に迷いやすいこともあります。だんだんと樹林地帯に入っていきます。倒れた木があったり、以外と歩きにくい場所や両手を使って超える場所もあります。石がごろごろしていることもあるので足元に注意して。森林浴が気持ちがいい場所です。中腹まで来ると石が階段状になっている場所もあります。階段になっている場所は登山の中でも比較的多いのですが、もちろん平地の階段と違って幅はばらばらだったり滑りやすいので十分注意します。どちらかの足ばかりで軸足にして登ると疲労がたまりやすくなります。また、登る人が優先の登山のルールですが、もちろん臨機応変に。大きな石の途中で止まって待つと危ないです。 http://outddormania.mmoh.jp/e125464.html http://outddormania.mmoh.jp/e125464.html 登山を楽しむ Sat, 19 Dec 2009 19:25:00 +0900 登山に最低限必要なレインコートは季節によって使いわけるといいでしょう。春先や秋を過ぎると防寒具が必要になります。防水機能付のアウターなら、防寒具兼レインコートになります。それ以外の季節では薄手のナイロンウェアーを選びます。フードつきが便利。特また子供のものは値段は高価なものでなくていいので、身長にあったものを選びます。雨に降られたときに身動きが取れにくかったり足元を引きずって危険です。趣味でも登山靴は最も重要なアイテムです。長時間歩くのですから、必ず試着してください。登山靴は足首が隠れるものでトレッキングブーツという区分のものがおすすめです。本格的な登山を楽しむなら「ミッドトレッキングブーツ」です。長期に山小屋に泊まりこんでの登山や高山に適しています。ソールは固めなので固い岩場や急斜面を歩くのに楽です。ただし、ブーツ自体少し重いので履きなれるまで多少時間がかかるかもしれません。もうひとつの「ライトトレッキングシューズ」はレザーではなくナイロンなどで作られているのでやわらかくで弾力性があります。ソールも柔らかめなのではいたときに足になじみやすいです。ただし、岩場や急斜面などには向いていません。ライトはヘッドライトが使いやすいのでおすすめです。防水機能つきならなおいいです。水筒は１人１日１?ぐらいが必要です。アルミ製、折りたたみ式ボトル、軽量樹脂製ボトルなどがあります。 http://outddormania.mmoh.jp/e125463.html http://outddormania.mmoh.jp/e125463.html アウトドアを快適にするグッズ Mon, 14 Dec 2009 10:15:00 +0900 いよいよ趣味として登山を始めるなら、まずは服装や持ち物を準備しましょう。格好ばっかりという人もいますが、危険防止、怪我防止のためにもまずはきちんと準備が必要です。どちらかというと、初心者のほうがしっかりした装備が必要です。慣れてくれば他のもので代用できるものもわかると思いますが、まずはきちんと登山用のものを準備したほうが無難です。登山に最低限必要なものは、リュック、登山用の靴、水筒、レインコート、ヘッドランプです。この５つはどんなサイトや登山の本にも最低限の必需品として紹介されています。ヘッドランプなんて必要なの？と思う方もいるかもしれませんが、日帰り登山の場合も天候が悪くなって早く暗くなったり下山が遅れることもあります。忘れずに準備しましょう。リュックはバックパックともいい、自分の背中にぴったりくるものを選びます。大きさは日帰りから１泊ぐらいの３０?以下でいいです。２～３泊するなら３０～４０?の容量が適しています。基本的には自分の持っていくもの全部を入れても２割ぐらいは余裕があるといいといわれています。形は大きく分けて２種類です。ひとつは「パネルローディング」で、子供のリュックのように全面をファスナーで開閉するもので荷物の出し入れが楽です。もうひとつは「トップローディング」で、上部分から出し入れします。それを雨ふたをかぶせて固定します。こちらのタイプが主流です。 http://outddormania.mmoh.jp/e125462.html http://outddormania.mmoh.jp/e125462.html アウトドアを快適にするグッズ Wed, 09 Dec 2009 19:10:00 +0900 登山が趣味の人は週末や連休、長期休みなどを利用して登山をすることになります。一緒に登山をするメンバーが集まった登山サークルなどもあり、自分で登山する場所までの交通手段を考えなくてもいい場合もありますが、ここでは自分ですべての登山のスケジュールを考えるということで必要なことを考えて見ましょう。交通手段は高速バス、マイカー、電車とバスなどがあります。公共交通機関のバスと電車で行くことが趣味の登山では多いかもしれません。電車でも大きなリュックを背負った人たちを見かけます。電車やバスは事故などがない限り基本的に自分たちの予定通りの時間に登山ができるということが一番の魅力です。夏休みやＧＷ、秋の行楽シーズンには臨時列車などが増便されるのでますます楽に行くことができます。特急などでは指定席をとっておけばいいし、周遊券、トクトク切符などもあるので登山の計画の段階でもわくわくしそうです。デメリットは電車を降りた後、登山口までの交通手段です。地元のバスが運行しているはずですが、時間によっては朝早い時間や夜遅い時間にはバスが運行していない時間もあります。事前に調べられるなら調べておきましょう。また、バスに乗れなかったことを考えて地元の駅周辺に来ているタクシー会社の電話番号を調べておくと安心です。 http://outddormania.mmoh.jp/e125461.html http://outddormania.mmoh.jp/e125461.html 登山を楽しむ Sun, 06 Dec 2009 21:12:00 +0900 登山が趣味の人は週末や連休、長期休みなどを利用して登山をすることになります。一緒に登山をするメンバーが集まった登山サークルなどもあり、自分で登山する場所までの交通手段を考えなくてもいい場合もありますが、ここでは自分ですべての登山のスケジュールを考えるということで必要なことを考えて見ましょう。交通手段は高速バス、マイカー、電車とバスなどがあります。首都圏のバスターミナルから登山口や山麓まで直通で行く高速バスが数多くあります。例えば富士山登山ツアーが高速バスで組まれています。１泊２日の行程で１２８００円～１８，８００円とお手ごろといえかむしろ安いです。子供も３才から参加できますので、ファミリーでの登山にも便利な手段です。乗り換えも必要なく全席指定なので確実に座ることができて楽チンです。ただ、季節限定だったり、週末などいつでも運行しているわけではないことに注意しましょう。また、予約が必要なので登山の日程が決まったらすぐに予約しましょう。マイカーは時間を自由に決められるところがメリットです。友人たちと行く場合には交代で仮眠も取れますし下山後に行楽地や温泉などに立ち寄れるのが魅力です。デメリットは渋滞に巻き込まれると行動に支障がでることがあります。運転はかなり疲れます。マイカー規制がある登山場所もあるので、事前に調べていく必要があります。 http://outddormania.mmoh.jp/e125460.html http://outddormania.mmoh.jp/e125460.html 登山を楽しむ Thu, 03 Dec 2009 20:09:00 +0900 趣味で登山をしてみよう、と思ったらやはりすぐ行動に移してみることをおすすめします。何でも開始するまでに時間が空いてしまうとなかなか実行に移しにくいものです。いきなり登山ではなく、とりあえず運動不足の人なら運動解消がてらウォーキングから始めてみましょう。中高年の人は歩くことを苦に思っていない人がほとんどです。だからこそ、登山が趣味という人に中高年の人が多いのでしょう。実は運動不足の３０代から４０代の人が登山中にバテてしまうそうです。登山の基本は歩くことです。駅から会社までは意識的に歩くとか、日頃から車をなるべく利用しないようにするなど工夫してできれば１日１万歩歩くといいでしよう。中高年の人は歩くときは大丈夫なのですが、回復力が衰えています。若い頃と同じように無理をすると回復に時間がかかります。登山の途中では休息時間をきちんと確保するなど、気をつけましょう。また、歩く習慣ができてきたら、今度は近くの山に登山してみましょう。はじめから電車に乗って有名な山に登るなんて考えてしまうとそれは大変です。日本は四季折々の自然が豊かな国です。家の近くに子供の頃遊んだ山や遠足で行った山はありませんか？こんな山から登ってみましょう。登山の前によくバスツアーなどにあるようなハイキングを楽しむのもおすすめです。有名な尾瀬なんかもいいですね。 http://outddormania.mmoh.jp/e125459.html http://outddormania.mmoh.jp/e125459.html 登山を楽しむ Mon, 30 Nov 2009 19:45:00 +0900 登山が趣味という人が中高年を中心に広がっています。どうして登山が趣味なのかなと考えてみると、中高年の世代の人が好きな要素がたくさん入っているからです。まず、登山には自然と触れ合う場面ばかりです。そして自然の中には壮大な景色はもちろん、登山して高い山でしか見られない草花もたくさんあります。それにカメラで写真をとることが趣味の人もたくさんいます。つまり登山が趣味という人はもちろん登山した後の達成感はもちろんですが、登山中に楽しめる要素がたくさん入っていることもポイントなのではないでしょうか。そのほかにはやはり健康維持思考です。トレーニングジムにいっても年齢層が以前より高くなっています。最前線で仕事をしていたお父さんたちも５０代後半を超えて定年が近づいてくると自分のしたいことが少しずつ見えてきます。今まで連れ添ってきた夫婦での共通の趣味があるとこれからの人生が楽しくなることは間違いありません。最初はいきなり登山は無理でもハイキングから初めてみるのもいいと思います。自然の中で歩いて汗をかくことがどんなに気持ちがいいことか、子供のころを思い出してみてください。登山が趣味になること間違いないです。もちろん登山は中高年の人だけの趣味ではありません。若い女性やカップル、家族連れで登山やハイキングを楽しむ人もたくさんいます。年齢などを考慮して適した登山を楽しみましょう。 http://outddormania.mmoh.jp/e125458.html http://outddormania.mmoh.jp/e125458.html アウトドアでの楽しみ Fri, 27 Nov 2009 20:51:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。アウトドアブランドで有名なものはアメリカやフランスのメーカーですが、日本でもアウトドアの人気とともにメーカーが設立されています。日本代表するアウトドアメーカーにはモンベル、スノーピーク、小川キャンパル、ユニフレーム、ロゴスなどがあります。モンベルは１９７５年に大阪で創業されたアウトドアメーカーです。日本国内に５０以上、スイスとアメリカにもショップがあります。防水でありながら湿気を逃がす素材のゴアテックを使ったウェアを開発しました。スリーピングバッグ、ウェアなど機能的なものを次から次へと発表し、アウトドア初心者から上級者まで愛好者が多いブランドです。スノーピークは新潟で誕生したメーカーです。オリジナル登山用品を開発してスタートしましたが、今ではタープやテントなどキャンプ用品では欠かせないブランドです。グッドデザイン賞を受賞するなど、その機能性とデザイン性好む人は多く、キャンプ場ではスノーピークのタープは上級者を感じさせる洗練された印象を受けます。小川キャンパルは創業１９１４年のキャンプ用品を主に販売しているアウトドアブランドです。キャンプ用テントの日本における先駆者です。テントとタープ部分が一体化した特長的なテントで、人気があります。 http://outddormania.mmoh.jp/e125457.html http://outddormania.mmoh.jp/e125457.html アウトドアを快適にするグッズ Tue, 24 Nov 2009 10:39:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。アウトドア用品を専門に作っているメーカーがいくつもあります。中でもアメリカはアウトドアブランドがとてもたくさんあります。有名なのはＬ．Ｌ．Ｂｅａｎ、コールマン、パタゴニア、ザ・ノースフェイス、グレゴリー、ティンバーランド、エディーバウアーなどです。このほかにもたくさんあります。フランスではエーグル、ミレーなどがあります。特にアメリカのブランドは老舗ブランドが多く、アウトドアでありながら活動的なスタイルのタウンユースにも使えるおしゃれなものがたくさんあります。いくつかのブランドを紹介します。パタゴニアはクライミングギアを作る小さな会社として出発しました。クライミング、スキー、スノーボード、サーフィン、フラフィッシングなど多くのアウトドア用の商品が作られています。アウトドアといえば地味なグレーなどが基調でしたが、パタゴニアはコバルト、フレンチレッド、アロエなど斬新なキレイな色のウェアを製作し、シンチラのフリースは大人気となりました。Ｌ．Ｌ．Ｂｅａｎもまた人気のブランドです。１９１２年に創立され、トートバッグは頑丈なキャンバスを使用したものでおしゃれでありながら実用性も兼ね備え６５年以上も続く人気商品です。カンザス州のコールマンもアウトドアが好きな人で知らない人はいない人気ブランドです。１９００年ごろから続くキャンプ用品のブランドです。 http://outddormania.mmoh.jp/e125456.html http://outddormania.mmoh.jp/e125456.html アウトドアを快適にするグッズ Sun, 22 Nov 2009 21:15:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。アウトドアデビューはバーベキューからといっても過言ではないくらい。バーベキューは誰でもやったことがあるでしょう。キャンプはちょっと・・・という人も、河川敷やバーベキューができる川沿いや公園で手軽にできます。食材は自宅から持っていく場合も途中で購入する場合もクーラーボックスがあると便利です。夏は肉などを事前に購入しておいて、冷凍した状態で持っていくと保冷剤代わりになり飲み物も冷えたままです。ほかにバーベキュー用のグリルやコンロをもって行きましょう。本格的なものでなければ、ホームセンターなどで２０００円から４０００円ぐらいで購入できます。鉄板つきが便利です。火は炭、着火剤、炭バサミでおこします。どれもホームセンターで購入できます。軍手や耐熱のグローブがあると便利です。チヤッカマンやライターも忘れずに。あとは食材を焼くだけです。基本的には野菜と肉ですが、お好みで貝類や魚などもおいしいです。いわゆる炭火焼です。鉄板があれば焼そばやフランクフルトも味わえます。バーベキューは手軽にできるアウトドアです。キャンプでの夜のご飯にしてもいいですし、日帰りでも十分楽しめます。ぜひアウトドア入門として楽しんでみてください。いろいろ広がります。 http://outddormania.mmoh.jp/e125455.html http://outddormania.mmoh.jp/e125455.html アウトドアでの楽しみ Fri, 20 Nov 2009 12:05:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。アウトドア料理というと、バーベキューやテントなどの自然の中での食事をいいます。キャンプでの食事は大きく２つに分かれます。なるべく手軽に済ませたいキャンパーはレトルト食品などを持参し、キャンプ場ではスポーツや遊びに力を入れます。お湯を沸かしたり、ご飯を炊くだけなど手軽な料理です。もう一方で自然の中で料理をじっくり作る楽しみを味わいたいキャンパーは、むしろ家よりも料理に時間をかけます。焚き火などをしながらじっくり煮込み料理をつくったり、パンを焼くなと本格的です。こういう場合、男性が焚き火担当となり、家族や親しい仲間と話しながら楽しく夜を過ごします。そしてこのじっくり煮込む料理で欠かせないのがダッチオーブンです。キャンプを始めたばかりでは設営や片付けに時間がかかり、料理まで手が回らないのが実情です。ですからダッチオーブンは何回かキャンプを重ねた人にオススメです。ダッチオーブンを使えばお肉を焼いたり、パンやピザを焼いたり、パエリア、シチュー、カレーなどの煮込み料理と何でも作ることができます。ダッチオーブンは鋳鉄製の鉄鍋なので、とても重く、手入れも大変です。でも自然の中でタッチオーブン料理のおいしさは何物にも変えがたいものです。ぜひアウトドアでタッチオーブンを使って料理を楽しみましょう。 http://outddormania.mmoh.jp/e125454.html http://outddormania.mmoh.jp/e125454.html アウトドアでの楽しみ Wed, 18 Nov 2009 20:31:00 +0900 アウトドアといえば登山、そしてその登山の頂点は富士山登山です。冬は雪が降るため、雪が真夏まで残っています。富士山に登れるのは毎年開山時期の７月１日から８月の終わりまでとなります。詳細は毎年変わり、今年も開山が少し遅れました。また、お盆や夏休みと重なるため、空いていることはあまりありません。ずっと人とすれ違うし、人の背中を見て登っていきます。富士山に登るためには、アウトドア用のグッズが必要です。まずは靴。必ずトレッキングまたは登山用の靴で登ります。道は火山岩で歩きにくいため、足首まであるハイカットがいいでしょう。ま、ウェアは下と頂上の気温が２５℃以上違うため、防寒着は必需品です。また、速乾性があり、防水加工してあるものがいいでしょう。それらとヘッドライト、水分、行動食などをアウトドア用のバックパックに入れましょう。富士山には４つの登山口があります。オススメは富士吉田口です。この駐車場に車を停めて登るルートは途中に山小屋も何箇所かあり、怪我や具合が悪くなったときに助けを求めることができます。理想的なプランは初日は昼ごろから登り、８合目ぐらいまで登って山小屋で１泊します。早めに就寝して深夜２時ぐらいに再び出発。こうすると御来光を山頂で拝むことができます。 http://outddormania.mmoh.jp/e125453.html http://outddormania.mmoh.jp/e125453.html 登山を楽しむ Mon, 16 Nov 2009 11:27:00 +0900 アウトドアの醍醐味と言えば爽快感味わえること。それならいっそ富士山に登ってしまうのはどうでしょうか。とはいっても富士山は日本一高い山です。タレント(！？)のＫ姉妹は「登りたくなったらふらっといきます」なんてテレビで言っていました。しかもあの格好で登るとのことです！実際に登った私としては「富士山をなめてはいけない」と思います。１日歩きっぱなしで、行き帰り車の運転をしてかなり疲れました。以前は登山というと中年の男性のイメージでしたが、最近は若い女性にも人気があります。また、不思議なことに静岡や山梨県民で登った人が少ないというのも面白いものです。やはりアウトドアといえば富士山！とはかりに他県の人たちが集まるようです。富士山は朝から夜まで２４時間登れます。途中で山小屋があり、ここで宿泊することもできます。体が慣れないと高山病になり、息苦しくなり危険です。年齢、性別、体力の有無とは関係ないので無理は厳禁です。山頂で日の出を見るのがオススメですが、夜通し歩き続けなくてなりません。足元はずっと火山岩で歩きにくいです。落石することもあるので、急がず休憩しながら登ります。夜間はヘッドライトが必需品です。アウトドアの最高峰、富士山に登ってみるのはいかかですか。 http://outddormania.mmoh.jp/e125452.html http://outddormania.mmoh.jp/e125452.html 登山を楽しむ Sat, 14 Nov 2009 20:19:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。最近人気が復活してきたのは釣りです。ドラマなどでも出てくる飯田橋の釣堀はデートスポットとしてもいまだに根強い人気です。ということは世の中の男性はやはり釣りが好きなんですね。芸能人でも釣りが好きな人は多く、その影響もあってか釣りは友達、カップル、家族でいけるアウトドアレジャーとして確立されています。初心者は釣堀かいけすで釣るのがオススメ。慣れてきたら海、川、湖などでつりましょう。釣り針に直接えさをつける場合やルアー、フライなどの擬似餌をつける場合があり、それぞれ釣りたい魚によって異なります。防波堤や海釣りの場合には本格的な道具や装備がなくても楽しめます。靴だけはすべらないものにしておくと安心です。釣りを楽しむ人でにぎわっている場所に行くまでの道すがら、必ず餌を売っているチェーン店の釣り道具屋さんや餌屋さんがあります。このような場所で餌や道具を買いましょう。船での釣りは上級者向けと思っているひとも多いでしょうが、実は道具も貸してくれるし、初心者でも楽しめます。釣れる魚もタイ、カワハギ、アジなどなじみのある魚ばかりです。アウトドアは一人でやるのではなく、仲間や家族とやるから楽しいのです。釣りから始まるアウトドアライフもよし、アウトドアから釣りに興味を持つのもよし、どちらもアウトドアの中での楽しみです。 http://outddormania.mmoh.jp/e125451.html http://outddormania.mmoh.jp/e125451.html フィッシングを楽しむ Fri, 13 Nov 2009 19:55:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。その中で人気急上昇がトレッキングとトレイルランです。なんだか意味がわかんないという人もいるかもしれませんが、簡単にいうと山歩きと山走りです。山歩きというと中高年の方向けですが、トレッキングというとなんだかかっこいいのが不思議。服装はレインウェア、バックパック、帽子、トレッキングポールなど。トレッキングポールというのはスキーのストックのように使うもので、両手に１本ずつ持ち、体のバランスをとります。カラフルなウェアも多く、アウトドアの醍醐味を味わえます。もちろんキャンプなどでアウトドアのアクティビティのひとつとして１日かけてトレッキングするもよし、日帰りでアウトドアを楽しむもよし。トレイルランは最近人気急上昇。ランニング愛好者が増えてきたからでしょうか。もちろんキツければ歩いてもいいので気楽にトライしてみましょう。まずは近くのちょっとした山から始めます。ハイキングやバードウオッチングを楽しむ人がいるような山で、楽しみます。アップテンポがあり、木の中を駆け抜けるのはとても爽快です。本格的な山を走るときは靴には気をつけましょう。そして疲れたら休憩し、ときには引き返す選択もしましょう。アウトドア全般にいえますが無理は禁物です。 http://outddormania.mmoh.jp/e125450.html http://outddormania.mmoh.jp/e125450.html トレッキングを楽しむ Thu, 12 Nov 2009 21:05:00 +0900 アウトドアといえばキャンプ。デイキャンプやバーベキューでは「もうすぐ帰らなくちゃ」と時間を気にしなくてはいけません。このまま外で寝られたらきもちいいだろうな～と思ったら次は宿泊するキャンプをしてみましょう。１泊より実は２泊以上のほうが初心者にはオススメです。テントを設営したと思ったら次の日はすぐ撤収なので、重荷に感じるかもしれないからです。泊まりのキャンプの場合、午前中にチェックインのキャンプ場が多いと思います。後は家からの距離や時間で昼食は途中で食べたり、買って行ってテントを設営した後食べてもいいでしょう。アウトドアへもっていく道具はアウトドアの目的やアクセス方法で決めましょう。車でいくなら、少しぐらいかさばってもいいですね。必要な道具はテント、タープ、シュラフ、マット、テーブル、チェア、ランタン、ガス、クーラーボックス、洋服などです。テントは今はドーム型が主理由なので四角形や正方形のテントを敷き、ポールを通して広げます。後は付属の綱を地面に打ち付ければ完了です。テントの中にはマットをしき、その上で寝袋(シュラフ)を使って寝ます。タープはポールを２本以上使って立てるもので、風、雨、日よけをすると同時に食事などもするアウトドアリビングのようなものです。 http://outddormania.mmoh.jp/e125449.html http://outddormania.mmoh.jp/e125449.html キャンプを楽しむ Wed, 11 Nov 2009 19:22:00 +0900 アウトドアは野外で行うスポーツやレジャーです。アウトドアと聞いて一番最初に浮かぶのがキャンプではないでしょうか。キャンプというといろいろ準備することが多いし、なんとかなるのですが最初のスタートは何から手をつけていいかわからないかもしれません。そんな人は日帰りのキャンプからしてみましょう。キャンプには大きく分けて３つあります。１泊以上泊まるのがキャンプ。そして車でキャンプ場の中まで入り、テントのすぐ横に止めて１泊以上するのがオートキャンプです。最も手軽にできる日帰りのキャンプはデイキャンプです。オートキャンプ場でもデイキャンプができるところが多いのでまずは車にどさっと積んでデイキャンプに行ってみましょう。持ち物もどんどん積めるし、バーベキューと同じです。車で行くのが主流で、オートキャンプ場は多いのですが、キャンプ場といっても敷地内に車が止められますので、荷物の移動もそんなに大変ではありません。デイキャンプの場合はなるべく早く家を出て、午前中にはキャンプ場についてアウトドアを満喫するゆとりを持ちたいですね。道具は買わなくても、自宅にあるものでもＯＫ。近くでキャンプ場に宿泊している人たちを観察して、次回の参考にするのもオススメ。デイキャンプは家から近いところがベストです。電話やＷＥＢでの予約が必要なところがほとんどなので確認してから行きましょう。 http://outddormania.mmoh.jp/e125448.html http://outddormania.mmoh.jp/e125448.html キャンプを楽しむ Tue, 10 Nov 2009 20:12:00 +0900